Dammmassage: So wird sie richtig durchgeführt!
Der Damm ist einer der am meisten beanspruchten Bereiche während der Geburt. Regelmäßig und richtig durchgeführt, fördert die Dammmassage die Elastizität und Dehnung des Dammgewebes und bereitet den Damm gezielt auf die Geburt vor. Wie die …