Schwangerschaft, Baby & Familie
Schwangerschaftsyoga fördert das Wohlbefinden in den Monaten der Schwangerschaft und kann sogar schwangerschaftsbedingte Beschwerden lindern. Es ist eine sanfte und somit ideale Kombination aus leichter Bewegung und angenehmer Entspannung. Erfahre in …
Eine Schwangerschaft ist für alle Frauen eine aufregende Zeit. Vorfreude und Unsicherheit bestimmen das Gefühlsleben, der Körper verändert sich täglich. Inmitten der Vorbereitungen auf das Leben mit dem Neugeborenen bleibt wenig Zeit für Entspannung. …
Unsere Eltern haben noch gelernt „Schwangerschaft & Sport – das geht nicht!“. In den letzten Jahren hat sich die Wissenschaft mit diesem dem Thema endlich einmal näher beschäftigt und herausgefunden: Moderater Sport ist für Mutter und Kind gesund …
