Schwangerschaft, Baby & Familie
Immer mehr Eltern entscheiden sich dafür, ihre Kinder vegetarisch zu ernähren, denn es gibt viele gute Gründe, um auf Fisch und Fleisch zu verzichten. Doch bekommen Kinder, die sich „Veggie“ ernähren, tatsächlich alle wichtigen Nährstoffe, die sie …
Veränderte Essgewohnheiten und Heißhunger auf ungewöhnliche Kombinationen sind typische Begleiterscheinungen der Schwangerschaft. Doch sind alle Lebensmittel, nach denen der Körper verlangt, auch bedenkenlos zu genießen? Gerade bei Fleisch- und …
Eine Ernährungsumstellung in den letzten Wochen vor der Entbindung soll einen positiven Einfluss auf den Geburtsverlauf haben: die sogenannte Louwen-Diät. Wie die Ernährungsumstellung funktioniert und welche Nahrungsmittel geeignet sind, erfahren Sie …
Muttermilch ist immer verfügbar, hat immer die richtige Temperatur und enthält alles, was Ihr Kind für seine Entwicklung benötigt. Mit einer passenden Ernährung in der Stillzeit tragen Sie selbst dazu bei, dass es Ihnen und Ihrem Kind an nichts …
Eine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist in jedem Alter sehr wichtig. Nicht immer ist es leicht, Kindern dieses Thema interessant und spielerisch näher zu bringen. Da das Essverhalten aber bereits im Kleinkindalter geprägt wird, …
Die meisten Mütter zerbrechen sich den Kopf darüber, wie sie ihr Kind oder auch die ganze Familie gesund ernähren können. Da werden Kochbücher gewälzt, Nährwerttabellen studiert und Zutatenlisten eingehend unter die Lupe genommen. Dr. …
