TOG-Wert beim Babyschlafsack: Was bedeutet das?
Viele Hersteller von Babyschlafsäcken setzen den TOG-Wert ein, um die Wärmeleistung ihrer Produkte anzugeben. Der TOG-Wert wird insbesondere in den USA, Großbritannien und Frankreich verwendet, ist aber auch in Deutschland immer häufiger zu finden.
TOG (Thermal Overall Grade) ist eine Maßeinheit, die den Wärmewiderstand von Textilien beschreibt. Sie informiert darüber, wie warm ein Babyschlafsack das Baby hält, da die fühlbare Dicke der Isolationswirkung nur begrenzte Aussagekraft hat. Mit dem TOG-Wert kannst du einen Schlafsack auswählen, der den Raumbedingungen des Zimmers entspricht. Der TOG-Wert reicht von 0,5 bis 3,5. Im Allgemeinen gilt: Je höher der TOG-Wert, desto wärmer ist der Babyschlafsack.
Schlafsäcke von 0,5 bis 3,5 Tog
Je höher der Tog-Wert ist, desto mehr Wärmeleistung erbringt der Schlafsack. Die Raumtemperatur und eine angemessene Babykleidung spielen ein wichtiger Faktor.
- 0,5 dünner Sommerschlafsack* bei Temperaturen über 24 Grad
- 1,0 leicht gefütterter Schlafsack* ohne Ärmel bei Zimmertemperaturen zwischen 18 und 24 Grad
- 2,5 wattierter ärmelloser Babyschlafsack* bei einer Raumtemperatur zwischen 15 und 21 Grad
- 3,5 wärmender wattierter Schlafsack* mit Ärmeln bei Temperaturen unter 18 Grad
Der TOG-Wert ist eine sehr praktische Maßeinheit, die hilft, den richtigen Babyschlafsack auszuwählen. Er gibt an, wie warm der Schlafsack hält und ermöglicht es, verschiedene Textilien hinsichtlich ihrer Wärmeleistung zu vergleichen. Wenn du einen Schlafsack wählst, solltest du die Temperatur des Zimmers berücksichtigen, in dem dein Baby schläft. So kannst du sicherstellen, dass dein Baby weder friert noch schwitzt.
Tipp: Ignoriere die Jahreszeit und richte deinen Fokus auf die Schlafumgebung. Bei der Wahl des geeigneten Tog-Wertes für den Schlafsack ist die Grad-Zahl im Zimmer des Babys ausschlaggebend. Schläft das Baby in einem kühlen Raum, greife im Sommer trotz hoher Außentemperaturen auf einen wärmeren Babyschlafsack zurück.
Welcher Schlafsack TOG-Wert ist der richtige für mein Baby?
Wenn du dich bei der Wahl des TOG-Wertes für den Schlafsack deines Babys auf die Schlafumgebung konzentrierst, kannst du sicher sein, dass sich dein Baby wohlfühlt. Es ist wichtig, die Raumtemperatur im Auge zu behalten, da diese entscheidend dafür ist, wie warm oder kalt der Schlafsack sein sollte.
Ignoriere bei der Auswahl des TOG-Wertes für den Schlafsack deines Babys die Jahreszeit und konzentriere dich stattdessen auf die tatsächliche Raumtemperatur. Auch im Sommer, wenn die Außentemperaturen hoch sind, kann es im Babyzimmer kühl sein. In diesem Fall solltest du einen wärmeren Schlafsack wählen, um sicherzustellen, dass dein Baby genügend Wärme hat.
Diese Empfehlungen solltest du nur als Richtlinie betrachten, da jedes Baby unterschiedlich auf Temperaturen reagiert. Um sicherzustellen, dass sich dein Baby wohlfühlt, empfiehlt es sich, den Schlafsack regelmäßig zu überprüfen und anzupassen.
Hersteller unterscheiden Babyschlafsäcke auch nach der Jahreszeit.
- Sommerschlafsack
- Übergangsschlafsack
- Ganzjahresschlafsack
- Winterschlafsack
Was trägt das Baby im Schlafsack?
Der TOG-Wert und die Zimmertemperatur sind wichtige Faktoren bei der Auswahl des richtigen Schlafsacks für dein Baby. Es ist auch wichtig, die richtige Kleidung auszuwählen. Jedes Baby ist anders und der Nacken deines Babys gibt dir Auskunft darüber, ob deinem Baby zu warm oder zu kalt ist. Passe die Kleidung dementsprechend an. Unten findest du eine Empfehlung für die Babykleidung, die zum entsprechenden TOG-Wert (Wärmegrad) des Schlafsacks passt.
| Grad | unter 15°C | 15° – 17°C | 18°- 21°C | 22° – 24°C | ab 24°C |
| 0,5 Sommerschlafsack | kurzärmeliger Schlafanzug | kurzärmeliger Body | |||
| 1,0 Übergangsschlafsack | kurz – bzw. langärmeliger Schlafanzug | kurzärmeliger Body | |||
| 2,5 Ganzjahresschlafsack | langärmeliger Body und Schlafanzug | kurz – bzw. langärmeliger Body | |||
| 3,5 Winterschlafsack | langärmeliger Body und Schlafanzug | langärmeliger Body |
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TOG Wert: Kann ich mich auf die Angaben verlassen?
Hersteller nutzen das TOG-System, um dir bei der Wahl des passenden Baby-Schlafsacks zu helfen. Die Angaben sind sind Empfehlungen und Richtwerte. Du solltest dich jedoch nicht vollständig darauf verlassen. Wie bereits erwähnt, hängt der TOG-Wert von der Zimmertemperatur ab, die sich zwischen Tag und Nacht ändern kann. Du solltest auch bedenken, dass jeder Mensch ein anderes Empfinden von Wärme hat. Dein Baby könnte sich also in einem Babyschlafsack mit einem höheren TOG-Wert möglicherweise wohler fühlen. Um sicherzustellen, dass Schlafsack und Kleidung für die Raumtemperatur und dein Baby geeignet sind, empfiehlt es sich, die Körpertemperatur im Nacken deines Babys zu messen. Wenn sich der Nacken deines Babys kühl anfühlt, ist deinem Baby kalt und du solltest einen wärmeren Schlafsack oder eine wärmere Kleidung wählen. Wenn der Nacken deines Babys jedoch klebrig und schwitzig ist, ist deinem Baby zu warm und du solltest einen kühleren Schlafsack oder weniger Kleidung wählen.
Es sind keine Angaben über den TOG-Wert zu finden. Was tun?
Nicht jeder Hersteller von Babyschlafsäcken gibt die TOG-Werte an. Keine Sorge, es gibt trotzdem Möglichkeiten, den passenden Schlafsack für dein Baby zu finden. Oft gibt es Angaben darüber, bei welchen Temperaturen der Schlafsack am besten geeignet ist. Du kannst dich an diesen Angaben orientieren. Wenn nötig, kannst du den Schlafsack auch durch die Kleidung deines Babys an die Zimmertemperatur anpassen.
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